Monthly Archives: februar 2015

Trening i vinterferien

Heihei,

på grunn av vinterferie og at mange er bortreist blir det ikke trening i Roligheden tirsdag eller i Aquarama på onsdag. Vi sees igjen tirsdag 03. mars! God ferie 🙂

Mvh
trenerne 😉

Lyst til å bli dommer?

Alle klubber må ha dommere i sine klubber, og vi i AK28 trenger dere! Klubben betaler eventuelle kursavgifter, og vi ønsker også en person som vil være dommeransvarlig. Er det noen som ønsker å bidra til dette ta kontakt med styret på mail.

dommer

Fra regionen:

I mars og april settes det opp nye Dommer 1-kurs i  Kristiansand.  Utdanning av nye dommere er en viktig oppgave og klubbene oppfordres om å motivere aktuelle deltakere til å bli med. Kurset går over fire kvelder med teori og avsluttes med praksis.

 

Kursdeltakerne må ha gjennomført Barnekamplederkurs og ha dømt 11-årskamper tidligere. I tillegg skal alle ha gjennomført et nettbasert regelkurs før første kurskveld. Nedre aldersgrense er 15 år.

Spørsmål om dommerkurs sendes på e-post til Kjell Magne Stangeland.

Se Kursoversikt på regionens hjemmeside.

 

 

Elektronisk registrering av kamprapporter

Det er nå opprettet en portal hvor trenere kan registrere sine spillere slik at kamprapportene heretter blir elektroniske. Da er det bare å huke av de som skal spille den aktuelle kampen, og dette kan gjøres på forhånd.

Gå inn på følgende link: Registrer epost-adresse til dem som fyller ut lagoppstilling på kamprapporten

 
<<Foreldrekontakten.no eies av en veldedig organisasjon som har som formål å bidra med gode IT-systemer til frivillig arbeid. Dersom dere foretrekker det, så tar vi gjerne imot liste med epost-adresser og navne på lag og registrerer dette for dere. >>  mail til Forledrekontakten

2. div. laget mot ØIF,Arendal

Kamp mot ØIF Arendal fredag kl. 17.30 i Odderneshallen. Vi møter kl. 16.30.
Laget:
Silje Jacobsen, Thea Stray Evenbye, Mona Solaas, Ingrid Hodnemyr, Marie Skjeggedal, Therese Fuglestad, Guro Sønstebø, Vilde Nordlid, Benedicte Olsen, Eline Sørheim og Pernille Eiane.

God kamp og uavgjort mot Hinna i 2. div.

Søndagens kamp i Stavanger mot Hinna endte uavgjort etter dramatiske sluttminutter og en jevn og tøff kamp.
Hinna er gode og har nettopp vunnet med 2 mål over Bryne. Og det var full tenning i begge lagene før og under kampen.
Ak-damene ledet det første kvarteret før Hinna overtok føringen og kunne gå til pause med 15 – 12 ledelse. Gjennom 2. omgang kom AK 28 gradvis nærmere. Og man så et forsvarsspill på linje med nivået fra begynnelsen av sesongen. Det ble taklet og jobbet meget intenst, og Hinna fikk problemer og ble frustrerte over å ikke slippe til . AK 28 kom opp på siden av Hinna første gang på stillingen 20 – 20. Slutten av kampen ble preget av to AK utvisninger, tre Hinna straffer, bom på åpent mål, viktige redninger av Silje Jacobsen. Men, mest av alt høy temperatur og mye adrenalin. Jubelen var stor i AK leiren når Eline Sørheim i undertall sikret ett poeng ved å slite seg gjennom og score med to motspillere hengende etter seg. Dette er kampen hvor man ikke skal nevne noen spesielle spillere fremfor andre. Laget jobbet steinhardt og ga alt.
Vi tror at dette er et viktig vendepunkt i en litt negativ trend i 2015. Fredagens kamp mot et ØIF lag i fremgang vil vise om det stemmer.
Hinna – AK 28 24 – 24 (15-12)
Eline Sørheim 6, Ingrid Hodnemyr 5, Benedicte Olsen 4, Mona Solaas 3, Karoline Olsen 3, Guro Sønstebø 2, Thea Stray Evenbye 1.

Slakk forestilling og tap i 2. div

Det ble tynn suppe fra AK damenes side i bortekampen mot Hundvåg. Det første kvarteret var bra og rødtrøyene ledet 8-6.
Men så falt intensiteten og de kollektive samhandlingene ble enten avbrutt av for tidlig avslutninger/innspill eller stuss og stopp.
Man klarte aldri å få rettet opp i dette og komme tilbake i kampen som må kalles en svak forestilling. Særlig forsvarsspillet var tamt og ubesluttsomt. Og derfor rant det inn 33 baklengsmål mot et Hundvåg-lag som ikke tilhører den øvre halvdel av tabellen. De siste månedene har AK jentene blitt svakere i forsvarsspillet og har ikke fått til det samme sterke forsvarsspillet som i perioden august – Oktober. Det har gitt seg utslag i langt flere baklengsmål som i denne kampen mot Hundvåg hvor motstanderen ikke behøvde å prestere stor håndball for å plassere 33 baller i AK målet. Hundvågs to beste langskyttere satte til sammen 21 langskudd i nettet mens AK- Forsvaret stod rimelig passive uten å takle eller stoppe skytterne. Heller ikke Silje Jacobsen i AK -målet maktet å gjøre noe med det..
Det er et problem vi har hatt ei stund og vi må snu den trenden om det skal bli flere poeng i 2. div.
Eline Sørheim og Mona Solaas var best kjempende og mest positive  i kampen.
Hundvåg – AK 28 33-24 (16-12)
Eline Sørheim 6, Benedicte Olsen 4, Thea Stray Evenbye 3, Guro Sønstebø 3, Mona Solaas 3, Karoline Olsen 3, Pernille Eiane 1 og Ingrid Hodnemyr 1.

2 måls tap mot Sola

Sola ligger på toppen av tabellen med kun ett tap til nå, og kommer til å vinne årets regionserie. AK-guttene stilte opp i Håneshallen denne lørdagen med alt å vinne. De fightet og kjempet fra start til slutt, men dessverre klarte vi aldri å ta igjen den lille ledelsen Sola fikk utover i 2 omgang.
AK-28 – Sola 21-23 (pause 11-12)
Mål: Jens Justnæs 5, Lars Marcussen 4, Magnus Tofte 4, Amar Brandt 3, Jørgen Skuland 2, Matias Brattvåg Bøe 2 og Benjamin Skraastad 1.

Aktivitetsprogram februar

Onsdag 4 feb. Odderneshallen kl. 17.00 – 18.30
Onsdag 4. feb. 3. div. mot IK Våg Karusshallen kl. 19.00
Torsdag 5. feb. Aquarama kl. 20.00 – 21.30
Lørdag 7. feb. 2. div. mot Hundvåg kl. 15.40 i Hundvåghallen
Søndag 8. feb. 2. div mot Hinna Kl. 13.00 i Hetlandshallen
Mandag 9. feb. Odderneshallen kl. 19.45 – 21.15
Onsdag 11. feb. Odderneshallen kl. 19.00 – 20. 30
Torsdag 12. feb. Aquarama kl. 20.00 – 21.30
Fredag 13. febr. 2. div. Mot ØIF Arendal kl. 17.30 Odderneshallen
Mandag 16. feb. Odderneshallen kl. 19.45 – 21. 15
Onsdag 18. feb. Odderneshallen kl. 19.00 – 20.30
Torsdag 19. feb. Aquarama kl. 20.00 – 21.30
Mandag 23 feb. Odderneshallen kl. 19.45 – 21.15
Onsdag 24. feb. Odderneshallen kl. 19.00 – 21.15
Torsdag 25. feb. Aquarama kl. 20.00 – 21.30
Torsdag 25. feb. Sukkevannshallen 3. div. kl. 20.00 Randesund 2 – AK 28 2
Mandag 29. feb. Odderneshallen kl. 19.45 – 21.15

 

2. div. laget til Rogaland 7 og 8 februar

To tøffe bortekamper mot Hundvåg og Hinna kommende helg med avgang kl. 10.00 lørdag formiddag fra AK-huset.
Laget: Silje Jacobsen, Eline Sørheim, Benedicte Olsen, Marie Skjeggedal, Thea Stray Evenbye, Pernille Eiane, Mona Fosli Solaas, Guro Sønstebø, Ingrid Hodnemyr og Karoline Olsen.

Tap og variert spill mot Stavanger

Stavanger IF har levert meget sterke resultater i det siste. Og vi var forberedt på en knallhard kamp om poengene.
AK-damene åpnet meget bra og ledet 6-4  etter 15 minutter til tross for en rekke bom alene med keeper. Så ble det plutselig ett hakk ned i forsvarsjobbingen. Alle søkte egne løsninger i angrep, flyten og lagspillet stoppet opp. Og Stavanger vant den neste timinutters perioden med 8-0 og snudde til ledelse 12- 6. AK tok timeout og fikk det i rett spor igjen i et par minutter før man falt tilbake i uvaner på slutten igjen. Pauseresultat 14 – 8 til Stavanger.
Temaet før 2. omgang var å holde intensiteten i forsvar og å være disiplinerte i forhold til å spille etter det mønsteret som er avtalt og som skal være innarbeidet. Det funket mye bedre i 2. omgang, særlig i begynnelsen. Og særlig i forsvar, selv om Stavanger fortsatt prikket inn langskudd. I løpet av få minutter ble det snudd fra minus seks til minus ett mål. Det første kvarteret av 2. omgang vant  AK jentene 10 – 5, og stillingen var 18-19. Det kollektive fungerte bra i angrep og forsvaret satt. Men, noe over halvveis i omgangen,  når man fikk sjansen til å gå i ledelse ble det igjen individuelle løsninger som kom i flertall og man glemte lagsplanen i angrep. Det resulterte i ny måltørke og at Stavanger vant siste perioden med 7-3 og kunne innkassere en relativt sikkert 26-21 seier.
Stavanger IF er nok et av seriens beste lag for tiden. Og for å vinne mot et så pass godt lag kreves det disiplin, lojalitet til spillplan og intensitet i 60 minutter. Det klarte vi ikke i dag heller, men jeg våger påstanden om at AK damene fortsatt er i fremgang i det nye året etter en slakk nov/des. Stavanger laget hovedparten av målene sine på langskudd pluss noen få fra kant. Når jentene knekker koden og makter å stoppe motstandernes langskudd da vil dette AK-laget slippe inn langt færre mål og bli meget vanskelige å slå.
AK 28 har et topp nivå som er helt på linje med de aller beste i årets divisjon. Men, man faller for ofte ut av dette og helt ned på et nivå som er på linje med divisjonens svakeste lag. Og det svinger ofte mellom disse nivåene i samme kamp. Det kom også tydelig frem mot SIF ved at vi vinner første kvarteret i de to omgangene med 16 – 9, mens vi taper de to siste kvarterene med 17 – 5. Det handler veldig mye om fokus, disiplin og fysisk form. – Altså ting som absolutt bør kunne løses av et lag som AK 28, med en høy andel av moral og godt samhold i sin basis.
Til helgen venter to meget krevende kamper på bortebane i Rogaland . Vi håper og tror at alle spillerne er friske og klare til å slåss for poeng i helgas dobbeltkamper mot Hundvåg og Hinna.
Mona Solaas, Thea Stray og Eline Sørheim leverte godt forsvarsspill og Karoline Olsen var positiv i 2. omgang.
AK 28 – Stavanger IF 21-26 (8-14)
Ingrid Hodnemyr 5, Karoline Olsen 5, Benedicte Olsen 4, Eline Sørheim 3, Guro Sønstebø 2, Vilde Nordlid 1 og Mona Solaas 1.